自制玉米卷调味料混合配方gydF4y2Ba

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这个简单的自制玉米卷调味混合食谱提供了所有你喜欢的墨西哥卷风味,新鲜从你的香料架上。试着用你最喜欢的墨西哥卷肉来搭配,也可以看看其他使用墨西哥卷调味料的方法。gydF4y2Ba

四个自制玉米卷在松脆的硬玉米壳上,在木头上切,背景是一片酸橙。gydF4y2Ba

自制玉米卷调味料食谱gydF4y2Ba

自制炸玉米饼调味料如此容易!我喜欢控制钠的数量,因为这些商店买的数据包使用太多。此外,通过制作自己的,您可以将香料调整为您的家庭的口味偏好。例如,我们喜欢孜然,所以我倾向于增加更多。如果我们是娱乐成年人的晚餐,我会碰到辣椒粉。但是,当我为那些不喜欢香料的人提供服务时,那些东西也可以向下调整。gydF4y2Ba

不要犹豫,加倍食谱。它在储藏室的一个气密容器中保持良好,因此您可以随时使用炸玉米饼或下面的其他一些想法。gydF4y2Ba

其他方法使用塔可调味混合gydF4y2Ba

以下是一些使用自制玉米卷调味料的其他方法。gydF4y2Ba

简易豆酱食谱gydF4y2Ba

在一个小炖锅中,用中火将1罐炸豆、2汤匙自制墨西哥玉米卷调料和2汤匙莎莎酱混合。频繁搅拌,直到变热,并鞠一躬。可以用葱花、奶酪丝和墨西哥胡椒片装饰。和玉米片一起食用。gydF4y2Ba

自制玉米饼味薯片gydF4y2Ba

烤箱预热至400°。将土豆切成薄片,加入一汤匙墨西哥玉米卷调味料和一汤匙橄榄油,搅拌均匀。将薄片放在烤盘上烤至边缘金黄-大约5分钟。翻面再烤3-5分钟,直到它们酥脆。从烤箱中取出,立即转移到金属架上冷却。gydF4y2Ba

速效玉米卷汤食谱gydF4y2Ba

在一个大汤锅的底部煮1磅碎牛肉和1个洋葱。加入3汤匙自制玉米卷调味料,2罐西红柿丁(不沥干的),1杯冷冻玉米粒,1杯黑豆,1/4杯绿辣椒丁。煮开后,小火煨10分钟。添加额外的玉米卷调味料。配上玉米饼片、牛油果丁、酸奶油和酸橙。gydF4y2Ba

快速和健康的玉米卷沙拉食谱gydF4y2Ba

在一个盘子里,放两杯撕碎的生菜,上面放两汤匙玉米粒、黑豆、黑橄榄片和葱花。(可选:添加熟鸡肉条或其他剩余的蛋白质。)将2汤匙莎莎酱,1茶匙自制的墨西哥煎玉米卷调料,和1汤匙酸奶油混合制成墨西哥煎玉米卷酱汁。gydF4y2Ba

塔可调味料gydF4y2Ba

这个简单的自制玉米卷调味混合食谱提供了所有你喜欢的墨西哥卷风味,新鲜从你的香料架上。gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 调味料gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 墨西哥gydF4y2Ba
关键字gydF4y2Ba 调味料gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
使gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba炸玉米饼肉gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 147gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
由gydF4y2Ba 凯蒂·贝瑞gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba玛莎harinagydF4y2Ba
  • ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba辣椒粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba经验丰富的盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba孜然gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba汤匙。gydF4y2Ba干切碎的洋葱gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba牛肉肉汤颗粒gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将所有成分结合在罐子里并摇匀。存放在阴凉,干燥的地方。gydF4y2Ba
  • 要制作牛肉卷肉,每磅绞牛肉加入1杯水和1 / 4杯水的混合物,用文火炖至大部分液体煮熟。gydF4y2Ba
    对于鸡肉炸玉米饼,将无骨,肌肉鸡胸肉切成1英寸的条带,并用这个调味料混合扔它们。炒,经常搅拌,1汤匙。橄榄油直到完全煮熟,大约7分钟。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

注意:营养信息反映了四分之一的自制玉米卷调味料食谱。它不包括你决定使用的任何肉类的卡路里。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 卡路里:gydF4y2Ba147gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba1881gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba663gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba7111gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba130gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba7gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

更多探索指南:gydF4y2Ba

6个评论gydF4y2Ba

  1. Mackenzie {Susiefrakinghomaker}gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    亲爱的,我绝对喜欢这个!!简单又美味——墨西哥食物在我心中占有非常特殊的位置……嗯,胃!gydF4y2Ba

    1. 我也喜欢墨西哥菜!gydF4y2Ba

  2. 哇。这是伟大的!这个牌子的盐可能比商店买的牌子少。感谢! !gydF4y2Ba

    1. 我不知道它是多么少于书面的钠,但是使用低钠牛肉颗粒肯定会降低它。我经常使用Nu Salt为一部分调味盐,然后用上茴香和辣椒,因为我非常喜欢这两种口味。gydF4y2Ba

  3. 艾米@无畏的家庭主妇gydF4y2Ba 说:gydF4y2Ba

    我有自制的玉米卷调味料钉在pinterest上很多年了,因为我们也喜欢玉米卷,但我不喜欢粘稠的防腐剂+商店买的调味料。谢谢你提醒我,我需要得到我的后方齿轮+做一些很快!gydF4y2Ba

    1. 就叫我小蟋蟀吉米尼吧!gydF4y2Ba

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